「あれ、最近歯ぐきが腫れぼったいかも…」
そう感じたことはありませんか？もしかしたら、それは歯周病の初期症状かもしれません。歯周病は、日本人の成人の約8割がかかっていると言われる、非常に身近な病気です。しかし、放置すると歯を失うだけでなく、全身の健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。
この記事では、歯周病の原因と悪化要因、そして今日からできる予防法について、藤沢歯科の雨宮院長が詳しく解説します。
歯周病とは？
歯周病は、歯と歯ぐきの間の「歯周ポケット」と呼ばれる場所に細菌が侵入し、炎症を引き起こす病気です。進行すると、歯を支える骨が溶けていき、最終的には歯が抜け落ちてしまうこともあります。
歯周病の主な原因
歯周病の主な原因は、以下の3つです。
- 歯垢（プラーク）
- 歯の表面に付着する細菌の塊。歯磨きで落としきれなかった歯垢が硬くなり、歯石となると、さらに細菌が繁殖しやすくなります。
- 歯石
- 歯垢が唾液中のカルシウムやリンと結合して硬くなったもの。歯ブラシでは落とすことができません。
- 細菌
- 歯周病の原因となる細菌は、数百種類も存在します。これらの細菌が歯周ポケットに侵入し、毒素を出すことで炎症を引き起こします。
歯周病の悪化要因
歯周病は、以下の要因によって悪化することがあります。
- 喫煙
- 喫煙は、歯ぐきの血行を悪くし、免疫力を低下させます。そのため、歯周病が進行しやすくなります。
- 糖尿病
- 糖尿病は、免疫力を低下させ、歯周病を悪化させるだけでなく、歯周病が糖尿病を悪化させるという相互関係もあります。
- ストレス
- ストレスは、免疫力を低下させ、歯周病を悪化させることがあります。
- 食生活の乱れ
- 偏った食生活は、免疫力を低下させ、歯周病を悪化させることがあります。
- 歯ぎしり・食いしばり
- 歯ぎしりや食いしばりは、歯や歯ぐきに過剰な負担をかけ、歯周病を悪化させることがあります。
- 特定の薬剤の服用
- 特定の薬剤の服用は、唾液の分泌量を減少させ、口腔内を乾燥させることがあります。唾液には自浄作用や抗菌作用があるため、唾液の減少は歯周病を悪化させる要因となります。
- 不適合な詰め物・被せ物
- 不適合な詰め物や被せ物は、歯垢や歯石が付着しやすく、歯周病を悪化させることがあります。
- 口呼吸
- 口呼吸は、口腔内を乾燥させ、細菌が繁殖しやすい環境を作ります。
- 免疫力の低下
- 免疫力の低下は、歯周病菌への抵抗力を弱め、歯周病を悪化させます。
歯周病の予防法
歯周病を予防するためには、以下の3つが重要です。
- 正しい歯磨き
- 歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやデンタルフロスも併用し、歯垢を徹底的に除去しましょう。
- 歯科医院での定期的なクリーニング
- 歯石は、歯科医院で専用の器具を使って除去してもらう必要があります。
- 生活習慣の改善
- 禁煙、バランスの取れた食生活、ストレスの軽減、十分な睡眠を心がけましょう。
藤沢歯科の歯周病治療
藤沢歯科では、検査データに基づいたオーダーメイドの予防プログラムと、治療後の歯周病メインテナンスプログラムを提供しています。患者様一人ひとりの状態に合わせた最適な治療計画をご提案し、歯周病の改善と再発防止をサポートします。
藤沢歯科では、以下の4つのステップで歯周病治療を行います。
- 検査・診断
- 歯周ポケットの深さ、歯ぐきの状態、レントゲン写真などを参考に、歯周病の進行度を診断します。
- 初期治療
- 歯石除去、歯面清掃、正しい歯磨き指導などを行います。
- 歯周外科治療（必要に応じて）
- 歯周ポケットが深い場合や、歯を支える骨が大きく失われている場合には、歯周外科治療が必要になることがあります。
- メンテナンス
- 治療後も、定期的なメインテナンスで歯ぐきの健康を維持します。
よくある質問（Q&A）
Q1. 歯周病は自然に治りますか？
A1. 歯周病は、自然に治ることはありません。放置すると、症状が悪化し、最終的には歯を失う可能性があります。早期発見・早期治療が非常に重要です。
Q2. 歯周病が進行すると、どのような症状が現れますか？
A2. 歯ぐきの腫れや出血、口臭、歯のぐらつき、歯が長くなったように感じる、などの症状が現れます。
Q3. 歯周病予防に効果的な歯磨き粉はありますか？
A3. 歯周病予防に効果的な歯磨き粉には、殺菌成分や抗炎症成分が含まれています。歯科医師や歯科衛生士に相談し、自分に合った歯磨き粉を選びましょう。
まとめ
歯周病は、早期発見・早期治療が非常に重要です。この記事を読んで、少しでも歯周病について不安を感じた方は、ぜひ一度藤沢歯科にお越しください。あなたのお口の健康を、私たちと一緒に守りましょう。
- 医院名: 藤沢歯科
- 院長名: 雨宮 啓
- 医院住所: 〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢21-6-4F
- 医院電話番号: 0466-26-8541
- ホームページ: https://fdic.jp/
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